Almoço Saudável

Comer fora requer atenção…. Cuidados…. E controle ao extremo para não exagerar. Confessamos que somos bem atentos quando escolhemos um restaurante. Hoje em dia, é um mal necessário. O nosso queridinho para almoçar é o Alameda Sabores. E sabe porquê? O restaurante traz inúmeras opções de saladas e pratos saudáveis para qualquer pessoa NÃO ter…

Inhame sim

Hoje foi dia de testar receita nova. O No Prato Azul adora! Principalmente se forem opções leves e saudáveis. Sem apologismo à essa fissura maluca da mulherada em emagrecer, emagrecer e emagrecer. Mas, saúde é muito importante e estar bem com seu corpo, muito muito bom! Somos fãs de buscar variações, novidades e combinações que…